유용한 상식. 알아두면 쓸모있는.

* 아래 링크로 앱 설지 시 제게 수수료가 지급됩니다.2024년 브랜드별 고가 수입차(1억원 초과) 판매량을 알아보겠습니다.브랜드별 수입차 판매량 현황1억원 이상 고가 수입차의 브랜드별 판매량은 다음과 같습니다.BMW: 2만4543대 메르세데스-벤츠: 1만9529대포르쉐: 8254대그런데 2024년 1~12월 1억원이 넘는 수입차 브랜드별 판매량 합계는 총 6만2520대로 전년 대비 20.1% 감소하였습니다. 특히 차량 1대 가격이 최소 3억원이 넘는 럭셔리 브랜드인 벤틀리의 판매량은 400대 뿐입니다.수입차 판매량 감소 원인계속되는 경기 침체8000만원 이상 법인차에 연두색 표지판 부착(연두색 표지판 부착 시작한 2024년 법인 명의 수입차 등록 비율 전년 대비 4.3%포인트 감소)앱으로 신차 타는 시..

* 아래 링크로 구매 시 제게 수수료가 지급됩니다.사람들은 지방을 빼기 위해 홈트레이닝에 돌입하곤 합니다. 아시겠지만, 지방을 빼기 위해서는 유산소 운동이 필수입니다. 최고의 홈트레이닝 기구를 고르기 위해서 유산소 운동기구인 런닝머신(트레드밀)과 일립티컬의 장단점에 대해 알아보겠습니다.런닝머신과 일립티컬의 차이점 런닝머신이란 무엇이고 특징은 무엇이 있을까요?런닝머신: 실내에서도 달리기를 할 수 있도록 만들어진 운동기구실내에서 산을 오르는 것과 같은 효과자동으로 움직이는 발판의 속도를 조절움직이는 발판 위를 걷는 운동경사도 등을 조절해 그 강도 조절 대퇴사두근, 햄스트링, 둔근, 종아리, 고관절 굴곡근 등 하체 근육 위주로 단련미국스포츠의학회(ACSM)에서 권장하는 적정 런닝머신 이용 시간은 20~60분주..

고령층 자영업자 대출의 문제점은 무엇이 있을까요? 금융감독원 자료 기준으로 알아보겠습니다.(고령층 포힘 자영업자들의 2023년 11월 대출현황)1. 고령층 포함 자영업자들의 2023년 11월 기준 대출 상황금융권에서 돈을 빌린 개인사업자 전체: 336만8133명개인사업자들의 금융권 총 대출 잔액: 1125조3151억 원(개인사업자대출, 가계대출 등)개인사업자들의 대출잔액 중 50대 자영업자의 대출잔액 32.6%, 60대 이상 자영업자의 대출잔액 33.0%2. 고령층 자영업자 대출 증가율우려스럽게도 고령층 자영업자들의 대출 규모가 증가하고 있습니다. 문제입니다.전체 연령층의 대출 증가율: 0.2%60대 이상 자영업자의 대출 증가율: 6.6%더 큰 문제는 50, 60대 채무자 중 47.1%가 다중채무자라는 ..

2025년 1월 26일 발표한 국제결제은행(BIS)를 바탕으로 주요국의 실질실효환율지수를 알아보겠습니다.실질실효환율지수 뜻실질실효환율: 상대국 화폐보다 한 나라의 화폐가 실질적으로 얼만큼의 구매력을 가졌는지를 의미하는 환율실질실효환율이 100 초과는 고평가, 100 미만은 저평가 상태 의미2024년 말 기준으로 한국의 원화 가치는 매우 저평가(91.03)주요국의 실질실효환율BIS 통계에 포함된 주요국의 실질실효환율은 아래와 같습니다.다음은 높은 순서입니다.아르헨티나: 149.38(가장 높음) 미국: 113.49영국: 112.01인도: 103.95 등다음은 낮은 순서입니다.캐나다: 96.36러시아: 95.86중국: 91.60 등아쉽게도 한국은 91.03으로 일본(71.3)에 이어 두 번째로 낮습니다.원화 ..

* 아래 링크로 구매 시 제게 수수료가 지급됩니다.서울아산병원이 2025년 1월 24일에 명절에 비만과 대사질환 위험을 유발하는 고칼로리 음식을 알려줬습니다.살찌는 음식 TOP 10100g당 칼로리가 높은 순서입니다. 1위는 어떤 음식일까요?10위: 약 142㎉인 3색 나물9위: 약 210㎉ 떡만둣국8위: 약 250㎉ 돼지갈비찜7위: 약 270㎉ 불고기6위부터는 100g당 300㎉가 넘어가는 음식들입니다. 6위: 약 309㎉ 동그랑땡5위: 약 310kcal 잡채4위: 약 320㎉ 꼬치전3위: 약 340㎉ 소갈비찜2위: 약 350㎉ 떡갈비1위는 100g당 무려 400㎉가 넘어가는 음식입니다. 명절에 조심해야 할 고칼로리 음식 1위: 약 420㎉의 약과(2~3개)살찌는 명절 음식의 고열량 폭탄에서 벗어나는 ..

* 아래 링크로 구매 시 제게 수수료가 지급됩니다.미국 하버드대 연구팀이 초콜릿, 당뇨병, 비만의 관계 연구를 했습니다. 초콜릿, 당뇨병, 비만 관련 연구 소개미국 간호사와 의료진 건강 연구에 등록된 미국인 19만9208명 대상 연구연구 대상자들이 즐겨 먹는 초콜릿 종류와 양을 설문으로 파악약 20년 추적 관찰하면서 당뇨병 발생 정도, 비만 발생 정도 비교초콜릿, 당뇨병, 비만 관련 연구 결과총 1만8862명이 2형 당뇨병 발병(성인에게 발병하는 병)일주일에 초콜릿을 5개 이상 먹는 사람들은 초콜릿을 먹지 않는 사람들 보다 2형 당뇨병 발생률 10% 낮음특히 초콜릿 종류별로 영향이 차이가 나났습니다.다크 초콜릿을 일주일에 5개 이상 먹는 사람: 당뇨병 발병률 21% 낮음일주일에 다크 초콜릿을 한 개를 더..

* 아래 링크로 접속 시 제게 수수료가 지급됩니다.정부가 공무원들의 공직사회 이탈을 막기 위해 9급 공무원 월급을 끌어올리는 등의 처우개선을 추진하고 있습니다. 공무원들 마음을 잡을 수 있을까요? 인사혁신처의 2025년 1월 23일 발표 ‘2025 주요 업무추진 계획’을 통해 내용을 알아보겠습니다.공무원 처우 개선 계획 1.연봉 인상젊은 공무원들을 중심으로 최저임금도 안 되는 월급을 받는다는 불만이 커지고 있습니다. 실제로 인사혁신처가 최근 공무원 2만7000명을 대상으로 진행한 설문조사에서도 응답자 88%가 ‘민간에 비해 낮은 보수’를 공무원 지원자 감소 이유로 꼽았습니다. 그래서 젊은 공무원들 월급을 인상하기로 하였습니다.2027년까지 수당을 포함한 9급 공무원 초임 보수를 월 300만원이 되도록 단..

* 아래 링크로 구매 시 제게 수수료가 지급됩니다.로테이션 소개팅 아십니까? 로테이션 소개팅의 뜻과 장점을 알아보겠습니다.로테이션 소개팅 뜻로데이션 소개팅이란 여러 명이 모여 돌아가면서 모든 이성과 1 대 1로 짧게 대화를 나눠보는 단체 소개팅최근 20~30대 사이에서 유행참가자 규모는 남녀 5 대 5부터 20 대 20까지 다양 대화 시간은 보통 10분(20 대 20 로테이션 소개팅에 참여하면 200분 동안 20명의 이성과 대화)로테이션 소개팅 장점로테이션 소개팅의 최대 장점은 극강의 효율성2~3시간만 투자하면 10명의 이성과 만남여성의 아웃핏에 은은한 빛을 선사해 드리는 최고의 소개팅 아이템을 소개합니다.https://link.coupang.com/a/cbhjiB 루나걸 클러드 심플 셔츠 - 블라우스/..

* 아래 링크로 구매 시 제게 수수료가 부과됩니다.2024년 정부가 발표한 '2022년 국가암등록통계'를 보면 전체 암 중 대장암 발생 비중은 11.8%로 입니다. 암 발생 비중 2위입니다.(갑상선암 12.0%, 대장암 11.8%, 폐암 11.5%, 유방암 10.5%, 위암 10.5%, 전립선암 7.4%, 간암 5.3% 순서) 우리나라뿐 아니라 전 세계적으로도 암 발생률의 10%를 차지할 정도로 유병률이 높은 질환입니다.대장암 원인대장암의 발생 원인은 아직 정확히 모릅니다. 다만 70∼90%가 환경적 요인, 10∼30%가 유전적 요인으로 추정됩니다. 환경적 요인은 무엇이 있을까요? 적색육 및 가공식품의 지나친 섭취, 음주, 흡연, 수면 부족, 스트레스 등이 있습니다. 이런 요인들에 더하여 서구식으로의 식..

* 아래 링크로 구매 시 제게 수수료가 부과됩니다.미국 CNN에서 2025년 1월 15일(현지 시각) 불면증에 관한 새로운 연구에 대해 보도했습니다. 함께 알아보시겠습니다.직업과 불면증에 관한 연구 소개10년 동안 1000명 이상의 미국 근로자 데이터를 분석한 연구 결과입니다. 연구 내용은 직무가 수면 패턴에 미치는 영향에 관한 것입니다.직업과 불면증에 관한 연구 결과그렇다면 연구 결과는 어떨까요? 다음과 같은 결과를 얻었습니다.앉아서 일하는 시간이 긴 근로자들: 불면증에 걸릴 위험이 약 37% 높음교대 근무, 야간 근무 등으로 불규칙적으로 일하는 근로자들: 수면 시간이 추가로 필요할 확률이 66% 더 증가불면증 환자: 90%는 10년이 넘어서도 잘 못 자는 증상, 심혈관 질환·당뇨·우울증 등 다른 질병..