바람핀 남친.여자의 마음은?

남친이 바람핀 것을 알았을 때 여자가 느끼는 마음으로는 대표적으로 다음과 같은 것들이 있습니다.

1.  충격, 불신, 배신감, 분노

가장 먼저 느끼는 감정은 큰 충격일 것입니다. 믿었던 사람에게 배신당했다는 사실에 현실을 부정하거나 믿기 어려워할 수 있습니다. 갑작스러운 상황에 머릿속이 하얘지고 판단력이 흐려지기도 합니다.
또한 신뢰가 깨졌다는 사실에서 오는 배신감은 매우 고통스럽습니다. 이와 함께 상대방에 대한 강한 분노가 치밀어 오르며, 왜 이런 일이 일어났는지, 상대방의 행동에 대한 이유를 찾으려고 할 수 있습니다.

2.  슬픔, 상실감, 자존감 저하

함께 쌓아왔던 추억과 관계, 미래에 대한 기대가 한순간에 무너졌다는 생각에 깊은 슬픔과 상실감을 느낄 수 있습니다. 마치 소중한 것을 잃어버린 듯한 고통을 경험할 수 있습니다.
또한 '내가 뭔가 부족해서 그런가?', '나에게 문제가 있었던 건가?'와 같은 생각으로 스스로를 탓하며 자존감이 낮아질 수 있습니다. 상대방의 잘못임에도 불구하고 자신에게서 원인을 찾으려는 경향이 나타나기도 합니다.

3. 혼란, 불안, 다양한 감정의 기복

앞으로 이 관계를 어떻게 해야 할지, 상대방을 용서해야 할지 말아야 할지 등 여러 가지 생각으로 혼란스러움을 느낍니다. 미래에 대한 불안감과 함께 다시는 누군가를 믿을 수 없을 것 같다는 두려움이 생기기도 합니다.
게다가 이러한 감정들이 순차적으로 나타나기보다는 뒤죽박죽 섞여서 나타나거나, 짧은 시간 안에 분노, 슬픔, 체념 등 다양한 감정의 기복을 겪을 수 있습니다.

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