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유용한 상식. 알아두면 쓸모있는.

살찌는 음식 TOP 10, 설날 음식 중 이것 조심하자!

* 아래 링크로 구매 시 제게 수수료가 지급됩니다.서울아산병원이 2025년 1월 24일에 명절에 비만과 대사질환 위험을 유발하는 고칼로리 음식을 알려줬습니다.살찌는 음식 TOP 10100g당 칼로리가 높은 순서입니다. 1위는 어떤 음식일까요?10위: 약 142㎉인 3색 나물9위: 약 210㎉ 떡만둣국8위: 약 250㎉ 돼지갈비찜7위: 약 270㎉ 불고기6위부터는 100g당 300㎉가 넘어가는 음식들입니다. 6위: 약 309㎉ 동그랑땡5위: 약 310kcal 잡채4위: 약 320㎉ 꼬치전3위: 약 340㎉ 소갈비찜2위: 약 350㎉ 떡갈비1위는 100g당 무려 400㎉가 넘어가는 음식입니다. 명절에 조심해야 할 고칼로리 음식 1위: 약 420㎉의 약과(2~3개)살찌는 명절 음식의 고열량 폭탄에서 벗어나는 ..
음식 관련 건강 정보, 음식 정보 2025. 1. 26. 12:47
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