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유용한 상식. 알아두면 쓸모있는.

다크 초콜릿은 당뇨 예방, 밀크 초콜릿은 비만 유발

* 아래 링크로 구매 시 제게 수수료가 지급됩니다.미국 하버드대 연구팀이 초콜릿, 당뇨병, 비만의 관계 연구를 했습니다. 초콜릿, 당뇨병, 비만 관련 연구 소개미국 간호사와 의료진 건강 연구에 등록된 미국인 19만9208명 대상 연구연구 대상자들이 즐겨 먹는 초콜릿 종류와 양을 설문으로 파악약 20년 추적 관찰하면서 당뇨병 발생 정도, 비만 발생 정도 비교초콜릿, 당뇨병, 비만 관련 연구 결과총 1만8862명이 2형 당뇨병 발병(성인에게 발병하는 병)일주일에 초콜릿을 5개 이상 먹는 사람들은 초콜릿을 먹지 않는 사람들 보다 2형 당뇨병 발생률 10% 낮음특히 초콜릿 종류별로 영향이 차이가 나났습니다.다크 초콜릿을 일주일에 5개 이상 먹는 사람: 당뇨병 발병률 21% 낮음일주일에 다크 초콜릿을 한 개를 더..
음식 관련 건강 정보, 음식 정보 2025. 1. 25. 17:00
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